В здоровом теле – здоровый дух!

zdorov duhС 19 по 21 апреля проживающие в общежитиях №2,6,7,8 могли принять участие в практическом занятии «В здоровом теле – здоровый дух!»

Говорили о том, до какой степени наше физическое состояние может определять эмоциональное благополучие и результативность. И почему без поддержания бодрости духа, веры в себя и наличия навыков управления эмоциональным состоянием и уровнем ежедневного напряжения любое тело может дойти до плачевного состояния.

Собрали «стабилизационный чемоданчик»: дыхательные, физические и ментальные практики быстрой помощи.

Общались, смеялись и делились результатами выполняемых упражнений.

Весна – время перемен к лучшему. Ждем вас на наших занятиях.

«Proпланирование и успех»: подводим итоги

proplan itogУважаемые студенты третьих курсов, в апреле прошло 34 информационно-практических занятия  «Proпланирование и успех» в которых приняло участие 293 человека. Благодарим вас за активность, интерес к изучению своих особенностей и невероятную энергию, которой вы заряжаете все вокруг. По окончании занятий мы передадим старостам потоков ссылку на доступ к анонсированному нами на занятиях телеграмм-каналу, в котором будут размещены ссылки на использованные и упомянутые на занятиях материалы, психотехники и практики.

Арт-мастерская: цвет, пластилин и эмоции.

art masterС 19 по 21 апреля проживающие в общежитиях №3,4,5 могли принять участие в работе арт-мастерских и познакомиться с такой разновидность игр как социальные.

Участники лепили из пластилина, играли и отрабатывали навыки социального взаимодействия: учились говорить о своем недовольстве, извиняться, просить о помощи, убеждать, соблазнять принять участие в проектах, выражать раздражение, нарушать чужие границы и сталкиваться с реакциями хозяев территории, переживать и выражать свое отношение к игровым действиям участников, разрешать возникающие конфликты.

Подробнее: Арт-мастерская: цвет, пластилин и эмоции.

Proпланирование и успех

pronirovanieУважаемы студенты третьих курсов! Вы стоите на экваторе – середине своего обучения. Адаптация к обучению в университете и студенческое волнение перед первыми сессиями далеко позади, а подготовка к адаптации к предстоящей самостоятельной трудовой деятельности еще не актуальна. 

Подробнее: Proпланирование и успех

Искусство самопрезентации в межличностной коммуникации

samoprezentВ марте, с 23 по 31, в общежитиях №3,4,5,6,7,8 прошло практическое занятие с элементами тренинга «Искусство самопрезентации в межличностной коммуникации». Тема вызвала большой интерес, 69  студентов разных курсов приняли участие в мероприятии. Каждый получил возможность потренировать навык рассказывать о себе, умение в ходе диалога подмечать индивидуальные, неповторимые особенности собеседника и представлять его группе.

Подробнее: Искусство самопрезентации в межличностной коммуникации

2024

emblema osvobojdeniya

105 let

abitur

MZ

Издаваемые в ВГМУ научно-практические журналы и сборники