12 мая 2026 года, в преддверии Дня работников физической культуры и спорта, состоялось первое мероприятие цикла, посвящённого самым актуальным темам женского здоровья, гармонии и личного развития. Встреча была организована на тему «Физическая нагрузка для женщин: польза, безопасность, мотивация», а гостями проекта стали старшие преподаватели кафедры физической культуры университета — Жанна Поздняк, Елена Голипад и Алеся Константинова.

В непринуждённой и доверительной атмосфере эксперты подробно обсудили влияние регулярной физической активности на женский организм, развеяли мифы о фитнесе и ответили на многочисленные вопросы участниц.

«Физкультурой мы занимаемся в первую очередь для себя, а уже потом для кого-то», — эта цитата одной из гостьи стала лейтмотивом вечера.

Организаторы и приглашённые специалисты единодушно подчеркнули, что забота о женском здоровье должна носить системный характер, поэтому подобные встречи решено проводить ежемесячно — каждый раз с новой темой и новыми экспертами, чтобы проект «Стиль жизни: женщина года» стал традицией для всего университетского сообщества.