Мастер-класс White Madness Jumping fitness party

Jumping fitness party 1На протяжении трех лет на базе Витебского государственного медицинского университета работают группы здоровья для студентов и сотрудников. В рамках повышения качества проведения таких физкультурно-оздоровительных занятий, сотрудник кафедры медицинской реабилитации и физической культуры Константинова Алеся Витальевна, сертифицированный инструктор по фитнесу и фитнес-джампингу приняла активное участие в необычном мастер-классе White Madness Jumping fitness party, которое прошло12 декабря в минском клубе Re:Public.

Jumping fitness он же джампинг – динамическая система фитнес-тренировки с применением специальных мини-батутов, основу которых составляет сочетание быстрых и медленных скачков, различных вариаций традиционных аэробных шагов, динамичных, быстрых спортивных элементов. Обычная тренировка длится около 60 минут, но на празднике со светомузыкой «ЗОЖ- вечеринка» затянулась на 2 часа. Ее участницы устроили настоящий марафон прыжков на мини-батутах. Самые лучшие команды, презентовавшие свои достижения в джампинге были со всей республики.

В ВГМУ для сотрудников университета по субботам работает группа здоровья по «Джампингу».

Jumping fitness party 2

Banner 3 bel fon

90 let VGMU

2024

emblema osvobojdeniya

pobeda

105 let

abitur

MZ

Издаваемые в ВГМУ научно-практические журналы и сборники