Спасатели напоминают!

Отдыхая у воды, соблюдайте правила безопасности:

• выбирайте только специально оборудованные пляжи, где постоянно дежурят спасатели
• заходите в воду постепенно
• плавайте вдоль берега или по направлению к нему

Запрещается:

• заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения
• цепляться за лодки или сидеть на борту
• прыгать в воду с лодок, катеров, причалов
• нырять в незнакомых местах
• плавать на надувных матраcах и автокамерах
• заплывать за буйки
• подавать ложные сигналы о помощи

Что делать, если вы стали тонуть:

• сохраняйте спокойствие
• широко раскиньте руки и ноги
• не выдыхайте полностью – в легких должен оставаться воздух
• загребайте воду под себя руками, плывите к берегу