14 марта в общ №4, 21 марта в общ№6, 28 марта в общ№5, 7, 8 прошли занятия с элементами арт-терапии «Нейрографика». Нейрографика – это творческий метод трансформации личности и окружающей действительности через рисунок. Освоив алгоритм этой техники, можно приобрести эффективный инструмент самопомощи.

Первый шаг алгоритма заключался в обдумывании каждым участником вопроса, темы или ситуации с которой бы он хотел поработать. Затем студенты выплеснули все напряжение на лист бумаги. Следующим этапом было округление всех углов на рисунке. После интеграции внутренних областей рисунка и сливание фигуры с фоном, участники прорисовывали на весь лист силовые линии. Завершающим этапом алгоритма была вербализация т.е. что произошло с той проблемой с которой начинали работать. В конце занятия студенты делились впечатлениями и эмоциями, возникшими в процессе работы по алгоритму. Кто-то почувствовали облегчение и освобождение, кто-то чувство внутреннего спокойствия и гармонии, а кто-то не верил, что все это нарисовал он сам.

Стоит только изменить себя и весь мир вокруг начнет меняться!