25.11.2022 состоялся семинар для сотрудников университетской библиотеки «Искусство отдыхать». В преддверии нового года, когда дни самые короткие и многие начинают чувствовать, что им не хватает солнца и естественного освещения, очень важным элементом заботы о себе становится планирование отдыха. А еще создание вокруг себя и своих близких атмосферы света и тепла, улыбок, маленьких радостей и предвкушения праздника.

С 15 по 24 ноября в общежитиях университета сотрудники социально-педагогической и психологической службы организовали просмотр документального фильма «Алкоголь и организм: мифы и реальность» с последующим обсуждением. Всего в мероприятиях приняло участие 49 человек.

25.10.2022 г. в общежитиях №3, 5 прошли практические занятия с элементами тренинга «Курс на успех». Участники познакомились с методом постановки целей по системе СМАРТ, освоили методику пяти пальцев Лотара Зайверта, которая помогает каждый день делать шаги на пути к самосовершенствованию, планировать день и подводить его итоги.

Уважаемые студенты!

Социально-педагогическая и психологическая служба приглашает вас на просмотр документального фильма с последующим обсуждением «Вся правда об алкоголе» (алкоголь и организм: мифы и реальность).

Время начала встречи:

15 ноября в общ №6 в 19:00
17 ноября в общ №2 в 20:00
22 ноября в общ №5 в 17:00
23 ноября в общ№3 в 17:00
24 ноября в общ№4 в 19:00

В  сентябре 2022 года  состоялись  информационные встречи сотрудников СППС со студентами первых курсов  по формированию безопасного и ответственного поведения «Самостоятельная жизнь: права, обязанности, ответственность». В общежитии№3-14.09,  общежитии №4-27.09, общежитии№5 – 14.09, общежитии №6-16.09, общежитии №7- 19.09, общежитии №8-12.09.2022.

Уважаемые студенты!

Коллектив социально-педагогической и психологической службы поздравляет вас с началом учебного года!

Обычно поздравления сопровождаются пожеланиями, ну что же – последуем традиции☺

29 апреля прошел, уже ставшим традиционным, семинар для коллектива университетской библиотеки. Продолжили изучать связь тела, эмоций и мышления, освоили еще один блок техник и практик по управлению эмоциональным и физическим состоянием.

С  18 по 26 мая в общежитиях №2,3,4,56,7,8 прошло последнее в этом учебном году мероприятие для проживающих.

Лето – это маленькая жизнь, путешествие в другой мир, где время течет иначе, а вероятность встретиться с чудом равна ста процентам. Но это при условии, что ты готов и у тебя есть особый, летний план.

С 19 по 21 апреля проживающие в общежитиях №2,6,7,8 могли принять участие в практическом занятии «В здоровом теле – здоровый дух!»

Говорили о том, до какой степени наше физическое состояние может определять эмоциональное благополучие и результативность. И почему без поддержания бодрости духа, веры в себя и наличия навыков управления эмоциональным состоянием и уровнем ежедневного напряжения любое тело может дойти до плачевного состояния.

Собрали «стабилизационный чемоданчик»: дыхательные, физические и ментальные практики быстрой помощи.

Общались, смеялись и делились результатами выполняемых упражнений.

Весна – время перемен к лучшему. Ждем вас на наших занятиях.